育兒津貼明(2023)年確定取消排富條款,積極落實「0到6歲國家一起養」政策。究竟育兒津貼申請資格為何?每月補助多少?又該如何申請?Yahoo奇摩新聞帶您一起照顧荷包!(更新日期:10月28日)
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育兒津貼再調漲!8月加碼的三大補助有何不同?怎麼申請?領到幾歲?有排富條款嗎?QA一次看完
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- Dec 10 Sat 2022 00:06
你累了嗎? 身體出現「帶狀疱疹」就是嚴重警訊!
無形的壓力、勞累、睡眠不足等,往往很難察覺自己已經累過頭!但是當身體出現帶狀疱(皰)疹就是身體在抗議,而且正在發出嚴重警訊!帶狀疱疹是水痘帶狀疱疹病毒再活化,初次感染時出現水痘,之後就躲藏在神經節中,直到免疫功能下降時會再度活化,引發帶狀疱疹的發作[註1]。帶狀疱疹一般特徵為沿著皮節分佈的單側性、疼痛性、水泡性皮疹,當年紀增長、身體過勞、壓力太大等造成免疫力下降,就會讓病毒從神經節跑出來作亂[註2],[註3],雖然不是因為傳染造成的,但少數帶原者有可能會把病毒傳染給其他人(造成水痘感染),尤其是過去未曾感染過水痘或未接種過水痘疫苗者,需要特別小心別接觸帶狀疱疹感染者。
- Dec 09 Fri 2022 00:10
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早餐麵包配牛奶飆血糖 「這樣吃」會更好!「快+慢」間歇訓練助燃脂
51歲的金鐘影後苗可麗日前公開她的減重菜單和運動方式,三餐不碰精緻澱粉,吃大量青菜、搭配水煮雞胸肉或魚肉,避開糖較高的水果,搭配「慢走+小快走」,讓苗可麗成功在45天內,體重從60減到50公斤,體脂肪也降了3%。營養師趙函穎表示,減重時蛋白質和纖維絕對不能少!並推薦三明治配豆漿的早餐方式,體適能教練陳少偉則對「慢走+小快走」的間歇性運動持肯定態度,並建議運動時間至少維持20~30分鐘。
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落羽松秘境美如畫!療癒系湖畔倒影必賞
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含糖飲料、咖啡讓身體更缺水!身體常見「脫水」症狀、如何補水及預防...4個重點一次看
TEXT/Bella儂儂 PHOTO/網路
連日高溫和熱浪讓人更容易流汗,不少人忘了時時補充水分,甚至習慣喝含糖飲料、咖啡或茶取代開水,都有可能讓身體脫水情形更加嚴重,如果放任脫水情況發生,還可能併發其他不適症狀如:熱衰竭和中暑。儂編除了提醒大家記得隨時補水,更要留意脫水症狀,成人與嬰幼兒脫水後的補救方式也有不同,讓我們一起來了解。